Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?

Аниме «Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?» рассказывает историю старшеклассника Хибики Сакуры, который мечтает стать сильнее, чтобы защищать слабых и впечатлять девушек. Однако его путь к мускулистому телу оказывается куда сложнее, чем он ожидал. Вместо того чтобы просто качаться в одиночку, Хибики попадает в мир профессионального фитнеса, где знакомится с загадочной и невероятно сильной девушкой по имени Аяка Уэхара. Она становится его наставницей и открывает ему двери в мир тяжёлых тренировок, соревнований и неожиданных испытаний.

По мере развития сюжета Хибики сталкивается не только с физическими, но и с психологическими трудностями. Ему предстоит преодолеть лень, сомнения и страх перед неудачами, чтобы доказать себе и окружающим, что он способен на большее. Вместе с Аякой и другими странными, но мотивированными персонажами он погружается в атмосферу спортзалов, диет и жёстких тренировок. Аниме сочетает юмор, динамичные сцены и вдохновляющие моменты, показывая, что путь к силе — это не только мышцы, но и сила духа.